コンビニとか行くと、えらく沢山な種類のサプリメントに出くわす。用途も種々様々なのであるが、
基本中の基本、ビタC…となると、結構いい加減なのが多くて、結局はドラッグストアでビタCの
錠剤がベストな選択であるのは間違いないが。
…で、ひとつだけオススメ。地元名古屋の「春日井製菓」のグミ、「うるっレモン」(笑)。
ビタC含有量が1粒に100mgと他製品とは段違いに多い。飲酒喫煙の合い間にこれを
クチャクチャやってると、多分損失分はカバー出来てるぞ。一度お試しあれ。
(…といって、最近これ置いてるとこ少ないんだよな……)